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鷹嘴豆(懶的煮豆子用了罐頭裝煮好的 不怕麻煩的可以自己煮 煮法我就不寫了)
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貝嫂的加餐 - 鷹嘴豆泥 Hummus
快手菜
乾的鷹嘴豆,芝麻醬,孜然粉,大蒜,橄欖油,煮鷹嘴豆的水(或者純淨水),鹽,檸檬
綜合評分
9.7
高顏值的補血補鈣濃湯【甜根菜鷹嘴豆濃湯】
補血
甜菜根,鷹嘴豆,脫脂奶,淡奶油
綜合評分
9.6
五香鷹嘴豆
零食
鷹嘴豆,姜,香葉,花椒,八角,幹辣椒,鹽
綜合評分
10.0
五香鷹嘴豆
零食
鷹嘴豆,姜,香葉,花椒,八角,幹辣椒,鹽
綜合評分
9.0
鷹嘴豆大米豆漿
豆漿
黃豆,鷹嘴豆,大米,水
綜合評分
9.8
鷹嘴豆大米豆漿
豆漿
黃豆,鷹嘴豆,大米,水
綜合評分
8.6
營養早餐--山藥鷹嘴豆菠菜濃湯(奶昔)
早餐
牛奶,山藥,菠菜,煮熟的鷹嘴豆,亞麻籽粉5g
綜合評分
7.6
營養早餐--山藥鷹嘴豆菠菜濃湯(奶昔)
早餐
牛奶,山藥,菠菜,煮熟的鷹嘴豆,亞麻籽粉5g
綜合評分
7.2
香酥鷹嘴豆
零食
鷹嘴豆,食用油,鹽,椒鹽
綜合評分
8.7
香酥鷹嘴豆
零食
鷹嘴豆,食用油,鹽,椒鹽
綜合評分
7.7
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